remise en forme - Se retrouver, devenir Soi

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remise en forme

29 septembre 2014

La guerre des fesses

Photo Chen Zhun Les fesses idéales existent-elles (et si oui, à quoi ressemblent-elles) ? Photo Guido Argentini Jean-Claude Kaufmann décrypte la tyrannie des normes imposées aux femmes par le regard de l'autre et plus encore par leur propre regard qui...

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Tags: bien-être, remise en forme, yvette riera, beauté, devenir soi, se retrouver

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25 septembre 2014

Les crampes musculaires

Photo de peter Coulson Les crampes musculaires, comment ça marche, comment les éviter ? Aïe, une crampe ! Ce petit incident de l’étirement musculaire (à ne pas confondre avec la tétanie ni les courbatures) est toujours très douloureux et peut survenir...

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22 septembre 2014

Alimentation et sport

Photo de Sophie Delaporte Alimentation équilibrée et sport, les deux font la forme Photo de Sophie Delaporte Nous connaissons le dicton, un esprit sain dans un corps sain ? Une alimentation équilibrée et un exercice physique régulier, depuis des siècles,...

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20 août 2014

L'envie

Photo de Enrique Badulescu L'envie, une émotion ravageuse Par Senk Pascale On la tait, on en a honte L'envie peut, si l'on n'en tient pas compte, s'avérer destructrice. C'est une histoire qui commence bien: quatre consultants - même âge, même formation...

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10 août 2014

Les femmes meilleures au souci du détail

Les femmes ont un meilleur souci du détail que les hommes Creative photoart, Natali Do Article par Ingrid BERNARD Une chercheuse américaine a réussi à prouver que les femmes avaient une meilleure mémoire que les hommes. Les femmes ont le souci du détail....

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6 août 2014

Quelle couleur porter ?

Art,Design Gale Franey Quelle couleur nous va le mieux ? S’habiller de telle ou telle couleur n’est jamais anodin. Le choix que nous faisons en optant pour du rouge ou du noir révèle tout ce que nous n’osons dire. Du rouge conquérant, au bleu discret,...

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28 juillet 2014

De la couleur pour l'hiver 2014-2015

Photo Patrycja Soltan Osons les couleurs pour égayer nos jours d'hiver gris 2014 - 2015 Bottega Veneta Emilio Pucci Marni Altuzarra Prada Giorgio Armani Gucci Ralph Lauren Victor & Rolf Narciso Rodriguez Christian Siriano Ralf Rucci J. Mendel

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28 juillet 2014

Supporter les fortes chaleurs

Photo Tom MUNRO Cinq fausses bonnes idées pour supporter les fortes chaleurs Photo Russel James SANTE - «20 Minutes» nous explique pourquoi il vaut mieux abandonner certaines idées reçues... Une bonne bière fraiche, il n’y a que ça de vrai ! Faux. Boire...

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23 juillet 2014

Ayez de l'humour

Photo Sonja Hesslow Ayons de l'humour Photo Sonja Hesslow Le rire abaisserait les risques de crise cardiaque de 40 % et il aide le corps à mieux métaboliser le sucre dans le sang. Ne nous en privons pas !

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19 juillet 2014

Bien dormir avec la chaleur

Photo de Steve Hiett Bien dormir malgré la chaleur Photo de Steve Hiett Écrit par Stéphany Gardier Quand le mercure monte, il devient rapidement difficile de dormir paisiblement. Quelques mesures simples peuvent permettre de retrouver un sommeil de qualité....

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