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20 novembre 2014

Apprivoiser l'hiver

Photo de Kristian Schuller 10 astuces pour apprivoiser l’hiver Rester en forme et enthousiaste alors que souffle un air glacial et que le jour tombe à dix-sept heures, si, si, c’est possible ! Action antifatigue, mission hydratation, protection thermique,...

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Tags: bien-être, remise en forme, yvette riera, beauté, devenir soi, se retrouver, vitalité

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12 novembre 2014

L'influence des couleurs

Photo de Patrick Demarchelier Broyer du noir, voir la vie en rose , rire jaune ... Les couleurs reflètent nos états d'âme. Ils sembleraient aussi qu'elles les influences. Découvrez les couleurs qui vous aideront à vous apaiser, vous concentrez, à vous...

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Tags: bien-être, remise en forme, yvette riera, beauté, devenir soi, se retrouver, charisme, vitalité, santé

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1 novembre 2014

Le blues hivernal

Photo Alexander Gvardovoski Le blues hivernal Photo Ada Wang Qu’est-ce que le blues hivernal ? En ce qui concerne la définition, le blues hivernal est un trouble entraînant un état dépressif d’intensité variable très probablement dû à la baisse de la...

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24 octobre 2014

Le sport meilleur pour les séniors que les mots croisés

Le sport serait meilleur pour le cerveau des seniors que les mots croisés Pour garder l'esprit vif après 70 ans, faire de l'exercice au quotidien serait une recette très efficace, selon une équipe britannique de chercheurs, dont l'étude est parue le 23...

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29 septembre 2014

La guerre des fesses

Photo Chen Zhun Les fesses idéales existent-elles (et si oui, à quoi ressemblent-elles) ? Photo Guido Argentini Jean-Claude Kaufmann décrypte la tyrannie des normes imposées aux femmes par le regard de l'autre et plus encore par leur propre regard qui...

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25 septembre 2014

Les crampes musculaires

Photo de peter Coulson Les crampes musculaires, comment ça marche, comment les éviter ? Aïe, une crampe ! Ce petit incident de l’étirement musculaire (à ne pas confondre avec la tétanie ni les courbatures) est toujours très douloureux et peut survenir...

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22 septembre 2014

Alimentation et sport

Photo de Sophie Delaporte Alimentation équilibrée et sport, les deux font la forme Photo de Sophie Delaporte Nous connaissons le dicton, un esprit sain dans un corps sain ? Une alimentation équilibrée et un exercice physique régulier, depuis des siècles,...

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20 août 2014

L'envie

Photo de Enrique Badulescu L'envie, une émotion ravageuse Par Senk Pascale On la tait, on en a honte L'envie peut, si l'on n'en tient pas compte, s'avérer destructrice. C'est une histoire qui commence bien: quatre consultants - même âge, même formation...

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10 août 2014

Les femmes meilleures au souci du détail

Les femmes ont un meilleur souci du détail que les hommes Creative photoart, Natali Do Article par Ingrid BERNARD Une chercheuse américaine a réussi à prouver que les femmes avaient une meilleure mémoire que les hommes. Les femmes ont le souci du détail....

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6 août 2014

Quelle couleur porter ?

Art,Design Gale Franey Quelle couleur nous va le mieux ? S’habiller de telle ou telle couleur n’est jamais anodin. Le choix que nous faisons en optant pour du rouge ou du noir révèle tout ce que nous n’osons dire. Du rouge conquérant, au bleu discret,...

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